Cunoscand problema noastra si faptul ca ne-a interesat in trecut sa gasim remedii contra constipatiei la bebelusi, o prietena mi-a spus ca apa de nuca de cocos ar fi o solutie foarte buna si m-a rugat pe mine sa citesc mai mult despre subiect si sa si scriu. Am cautat si eu informatii, la randul meu, si mi-a placut ce am gasit:
Apa de cocos poate fi data copiiilor de orice varsta – consultati, bineinteles, si medicul pediatru! Alergiile la continutul nucii de cocos sunt rare, dar ele exista!
Beneficii:
– In primul rand trebuie sa va spun ca lichidul din interiorul nucii de cocos este steril pana la deschidere (ca si laptele matern).
– Apa de cocos contine multe vitamine si minerale, zaharuri naturale, dar nu are grasimi. Se pare ca este o sursa buna de cloruri, potasiu, magneziu, fibre alimentare, mangan, calciu, riboflavina si vitamina C, si are o cantitate moderata de zaharuri, sodiu si proteine.
– Aportul de minerale pe care il aduce face ca apa de cocos sa fie foarte buna si in cazul deshidratarii cauzate de diaree.
– Este potrivita pentru controlul colesterolului.
– Contine antioxidanti.
– Este un laxativ natural – ajuta persoanele cu probleme legate de constipatie.
– Poate fi bauta in loc de suc de catre copii sau in loc de bautura energizanta de catre sportivi.
– Aduce beneficii in tratarea infectiilor urinare si a problemelor legate de vezica urinara, fiind si un diuretic natural.
– Se pare ca medicii au folosit lichidul intravenos pentru soldatii care aveau nevoie de glucoza in timpul celui de-al Doilea Razboi Mondial – subiectul este insa controversat.
Acum va rog sa ma scuzati, ma duc sa cumpar niste nuci de cocos 🙂
Ioana
Lavinie
val.u said,
11 Martie 2011 @ 1:16 PM
merci…
ia-mi si mie vreo 2
Ioana said,
11 Martie 2011 @ 1:17 PM
OK 🙂
retete_ina said,
12 Martie 2011 @ 7:42 AM
bun de stiut ,trebue cautat,problema e ca trebue sa alegem pe cea buna,asta e dificil
Ioana said,
12 Martie 2011 @ 7:48 PM
Am citit ca atunci cand o cumparam trebuie sa fie putin mai deschisa la culoare si sa se auda sucul in interior. Noi am cumparat si prima – pe care am mancat-o azi, a fost foarte buna 🙂
retete_ina said,
13 Martie 2011 @ 8:10 AM
multumesc de sfat,o sa caut,am vazut ca toti incearca mai multe si m-a facut sa renunt
BB la Bord said,
13 Martie 2011 @ 4:32 PM
Foarte utila postarea. Imi place blog-ul si tin sa va felicit pentru initiativa. Voi reveni cu drag sa va citesc.
Ioana said,
13 Martie 2011 @ 10:36 PM
Multumim, sper sa fim la inaltime 🙂