Cateva idei despre sporturile potrivite pentru copii

Inca de cand era in burta ma tot gandeam ce sportiv o sa il fac eu pe Dinu. Il si vedeam la karate de la 3 ani. Eh… planuri parintesti…

Pana una, alta, m-am apucat sa citesc sporadic despre ce sporturi e bine sa faca picii. Si citind pe ici pe colo, am realizat ca cea mai buna activitate sportiva pentru copii ramane inotul, care este atat de scump in Bucuresti…  Si lasand la o parte costurile, inotul faciliteaza cresterea in inaltime, nu ii solicita excesiv pe copii si ii ajuta sa capete incredere in fortele proprii. Unii sustin chiar ca un copil care face inot raceste mai putin, dar asta ramane de vazut. Noi planuim sa mergem dupa ce implinim 3 ani.

De ce inot si nu karate sau gimnatisca? Din cauza modului de dezvoltare a musculaturii. Pentru ca aceste tipuri de activitati din urma dezvolta muschii intr-o asemenea maniera ca vor impiedica cresterea oaselor, iar “sportivul” are toate sansele sa fie un adult scund. Iar intr-o familie unde mama are 1,60, iar tatal 1,65 s-ar putea ca asta sa cam fie o problema…

Bineinteles ca nu ma gandesc ca arte martiale la 3 ani inseamna ca se bat cu sabii ninja. Daca s-ar face la gradinita o “topaiala”,o data pe saptamana, pe care ei o numesc “karate” l-as lasa sa se duca, dar asta nu inseamna ca as vrea sa faca asta de la o varsta mica in mod organizat.

Pe de alta parte, pentru sporturile de echipa, unde copiii “cresc” (baschet, volei) e nevoie de sportivi peste 10 ani, poate si mai mult.

Si acum despre role – am citit pe undeva ca nu sunt indicate inainte de 6 ani pentru ca afecteaza ligamentele si fac picioare in “X”. Deci mai am de asteptat aproape 4 ani pana sa ne dam cu rolele impreuna…

Cred ca momentan cea mai buna activitate “sportiva” ramane tot iesitul in aer liber, alergatul, saritul de garduri si garduletze (nu, nu e nicio exagerare), mersul cu tricicleta.

Nu voiam sa aduc argumente impotriva sportului, mai ales ca vin de la o persoana care in existenta ei a alergat, a facut wing chun, dansuri, fitness, aerobic, pilates, inot, yoga si altele. Voiam doar sa spun ca toate ar trebui sa vina la timpul lor.

2 Răspunsuri so far »

  1. 1

    Cristina said,

    E bine sa stim care sunt sporturile potrivite in functie de varsta coplului, astfel nu riscam sa le facem rau tocmai din dorinta de a-i creste cat mai sanatos.

  2. 2

    Da, iesitul in aer liber cat se poate de mult inafara orasului. Sportul le ofera copiilor posibilitatea de a-si petrece timpul altundeva decat in fata televizorului sau calculatorului, si creierul se dezvolta mai bine.


Comment RSS · TrackBack URI

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: