Archive for Dictionar toxic

Cum si de ce sa elimini/reduci plasticul din viata ta


Sa elimini plasticul este complet imposibil, insa important este sa constientizezi ca folosirea lui este nesanatoasa si complet neecologica.

De ce este plasticul nesanatos? In primul rand in cauza continutului de Bisfenol A (BPA) – acesta a fost studiat in mai multe randuri de cercetatori si a fost asociat cu aparitia diabetului de tip 2, a anginei pectorale, a bolii coronariene si a atacurilor de cord la adulti. (Rezultate dintr-un studiu publicat in Journal of American Medical Association, bazat pe probe de urina de la 1.455 de participanti dintr-o cercetare finantata de guvern).

Cercetarea se refera la Bisfenolul A care a fost ingerat din cauza paharelor si a sticlelor din plastic, precum si a recipientelor pentru mancare din plastic. De altfel, exista state care au interzis ca plasticul cu BPA sa fie folosit pentru biberoane si alte recipiente pentru copii.

Unii cercetatori sustin ca BPA-ul este corelat cu problemele de fertilitate si reproducere, dar si cu cele metabolice care conduc la obezitate.

Pe de alta parte, convinsa ca BPA este marele nostru inamic, am citit cateva articole in urma cu cateva zile cand ma gandeam sa scriu acest post pe blog si am descoperit, ca scapam de BPA si dam de … frate-su. Acesta se numeste BPS (bisfenol S) si este cam la fel de controversat si de pare la fel de nociv, insa nu la fel de cunoscut si de interzis ca BPA-ul.

Tinand cont de acestea, cel mai bine este sa reducem cat se poate recipientele de plastic pentru apa si alimente mai ales, dar cat se poate sa reducem si plasticul din viata noastra.

In primul rand, as mentiona apa – apa imbuteliata in plastic este pentru multi principala sursa de BPA, mai ales ca vine vara, iar bidoanele stau in soare sau la caldura – mediu propice ca substanta sa ajunga in apa. Eu recomand filtrele de apa (o investitie mai mare la inceput care se amortizeaza ulterior) sau apa la recipiente din sticla adevarata. Am vazut ca marile lanturi de magazine au inceput sa aduca apa plata imbuteliata in sticla, nu doar minerala. Da, efortul este ceva mai mare, dar pana la urma e vorba de sanatate, nu-i asa? In plus, gustul apei ce a stat in plastic nu se compara cu cea din sticla.

Biberoane din sticla pentru copii – pe acest subiect s-a mai scris pe acest blog.

Pentru drum/sala de sport/mers cu bicicleta/plimbare in parc – o varianta ar fi termosurile care au sticla termorezistenta in interior, insa din pacate si acestea au capace din plastic. O alta optiune ar fi sticlele din otel inoxidabil.

Pentru cei care vor sa fie mai catolici decat Papa, se pare ca exista si paie de baut din otel inoxidabil.

De asemenea, alegeti ca ustensile de bucatarie tot pe cele din otel sau lemn – polonice, spumiere, clesti, ustensile pentru spaghete, site etc.

Evitati caserolele din plastic in masura in care se poate – optati pentru recipiente de sticla/ otel inoxidabil. Exista chiar si caserole din inox – sunt usoare, au viata lunga, nu sunt scumpe si sunt mai sanatoase! Pot fi folosite si pentru a pune inghetata la congelator, de exemplu.

Evitati folia de plastic pentru alimente – poate parea foarte utila, insa mamele noastre s-au descurcat si fara ea, nu-i asa?

Folositi borcane si damigene din sticla sau butoaie din lemn pentru muraturi, varza, vin.

Folositi periute de dinti din par natural cu coada de lemn (greu de gasit in Ro). Imagine

O alta problema pe care ar trebui sa si-o puna parintii este aceea a jucariilor din plastic mai ales ca bebelusii /copiii le baga in gura.

Chiar si iubitul meu steamer, desi sanatos in teorie – tinand ca este facut din plastic si supus temperaturilor inalte…

La pungile din plastic exista alternativa celor biodegradabile din amidon de porumb.

Pentru scutecele conventionale ce contin plastic exista alternativa scutecelor ecologice ce contin aceeasi folie din amidon de porumb sau pe cele refolosibile lavabile.

Din punct de vedere ecologic, plasticul este un dezastru pentru planeta – este facut din petrochimice, folosindu-se resurse importante de energie pentru producerea lui. Marea majoritate a produselor din plastic nu sunt reciclate. Stiu insa din experienta (trista) ca mesajul eco nu prea merge la romani. Sper macar ca lista de argumente cu privire la sanatate sa fie convingatoare.

Tu ce idei mai ai pentru reducerea folosirii plasticului?

Comments (1) »

Sfaturi pentru indepartarea mirosurilor si a chimicalelor din haine


Era anotimpul (calendaristic) potrivit pentru un subiect mai vesel, insa pritocesc in minte la acesta de cateva zile. Poate ma veti ierta dupa ce va urez „La multi ani!” si „Primavara frumoasa!”.

Probabil ca cea mai importanta dintre regulile pe care trebuie sa le respectam este aceea de a spala cel putin o data toate hainele noi inainte de a le purta. Imi este greu sa cred ca cineva ar putea sa aiba numai haine din textile organice, insa si acestea pot sa contina diverse substante, parfumuri sau bacterii pentru ca si ele trec prin maini straine, sunt transportate uneori mii de kilometri, etc.

Totusi, in textilele conventionale si mai ales in cele de calitate indoielnica pot exista cantitati mari de substante periculoase pe care producatorul le-a legat prin legaturi chimice de material (pentru a-i da anumite caracteristici – sa fie usor de intretinut, usor de calcat).

Pentru a scapa de mirosurile si chimicalele imprimate in haine (formaldehida, fum, parfumuri sintetice etc)  puteti sa urmati cateva sfaturi simple:

1.      Aerisiti-le intr-un spatiu deschis sau chiar si pe balcon daca nu exista o sursa de poluare prea mare in zona (trafic aglometar, fum). Daca exista si plante, cu atat mai bine, si ele absorb o parte dintre substantele iritante.

2.      Inmuiati-le in apa cu bicarbonat de sodiu sau soda ecologica de spalat – insa atentie la hainele colorate. Puteti chiar sa repetati aerisirea si inmuierea de cateva ori.

3.      Spalati hainele cu detergenti ecologici cu cat mai putini agenti alergeni, eventual cei speciali pentru piele sensibila. Va recomand Eco-balls – tehnologie bazata pe oxigen ionizat, fara chimicale, alergeni, parfumuri. Eventual puteti folosi otet alb distilat la ciclul de clatire sau in cazul in care folositi detergenti puteti sa repetati ciclul de clatire.

4.      Uscati rufele la aer – lumina soarelui ajuta si ea la eliminarea chimicalelor. Din nou atentie la rufele colorate!

5.      Repetati procedurile de mai sus de cate ori considerati necesar!

In acest text, am mentionat o substanta care exista inca in foarte multe textile de slaba calitate – formaldehida (formol). Desi s-a descoperit ca este cancerigena si poate provoca si alte probleme de sanatate – reactii alergice, crize de ast bronsic, ea este prezenta in hainele provenite din China care exista pe piata romaneasca in cantitati uriase. Ea nu poate fi niciodata scoasa complet din tesaturi, fiind legata cu legaturi chimice de aceastea. De asemenea, este prezenta in vopseaua din haine! Copiii sunt cei mai expusi la aceasta, asa ca atentie maxima!

Formaldehida este prezenta, de asemenea, in fum, in mobila noua – in adezivi, vopsea, covoare, dezinfectanti conventionali etc.  Incercati sa cumparati produse care sa nu o contina si aerisiti foarte bine daca simtiti un miros intepator, iritant.

Comments (2) »

De ce bumbac organic? ( De ce textile organice, in general)


In timpul scurs de la decizia de a deschide magazinul ecomami.ro si chiar si in aceste zile de cand ne-am pus pe treaba la modul propriu mai multa lume ne-a cerut explicatii in legatura cu bumbacul organic. Asa ca un post nou pe aceasta tema se impunea.

In primul rand, este un pas inainte pentru sanatatea noastra si a copiiilor nostri. Pielea absoarbe 60% dintre substantele cu care vine in contact, inclusiv urmele pesticidelor, ierbicidelor, ingrasamintelor si a alor substante necesare in procedul de productie a hainelor si textilelor in general (formaldehida, dioxina). Pielea copiiilor este cu atat mai sensibila cu cat este cu mult mai subtire decat a adultilor. Deci ei au nevoie cu atat mai mult de protectie.

Aici intervine treaba pe care trebuie sa o faca textilele organice, din care bumbacul este cel mai cunoscut, urmat indeaproape de canepa. Pentru a fi atestate ca organice, aceste tesaturi trebuie sa indeplineasca conditii speciale, care sunt verificate de institutii foarte stricte.

In primul rand, cultivatorii de bumbac organic trebuie sa priveze solul de ierbicide si pesticide timp de trei ani inainte de a realiza o cultura atestata „organic”, si nu doar in timp ce cresc cultura respectiva. Bumbacul este cules apoi manual.

Procesul prin care trece bumbacul este de asemenea unul „curat”, este prelucrat fara substante toxice, fiind vopsit doar  cu solutii naturale (de aceea s-ar putea sa nu gasiti hainute din tesaturi organice in culorii prea stridente). Astfel de tesaturi previn aparitia iritatiilor si a eczemelor si sunt potrivite mai ales pentru copiii cu alergii.

In general, este bine sa folosim tesaturi organice mai ales pentru ceea ce intra in contact direct cu pielea – scutecele bebelusilor, body-uri, lenjerie intima, dresuri, lenjerie de pat, saci de dormit pentru bebelusi, prosoape, lavete pentru corp, etc…

Chiar daca beneficiile aduse sanatatii inseamna deja foarte mult, tesaturile organice nu sunt doar atat. Nefolosind pesticide si alte otravuri – inseamna o reala protectie a mediului. Metodele folosite pot fi extrem de ingenioase uneori – capcane pentru daunatori, folosirea lanturilor trofice pentru a starpi parazitii culturilor.

Mai mult decat atat, principiile dupa care se ghideaza producatorii de bumbac organic includ si faptul ca implicarea copiiilor in procesele de fabricatie este absolut interzisa, conditii decente pentru muncitori si interzicerea exploatarii fortei de munca si comert etic si corect cu tarile din lumea a treia.

Textilele organice Lotties, certificate GOTS

Fiecare balot de bumbac folosit pentru produsele Lotties este verificat individual, iar suprafata de cultivare este de asemenea controlata periodic pentru a se vedea daca respecta normele pentru culturile organice.

Bumbacul este procesat in acord cu principiile Asociatiei Internationale a Industriei Textilelor Naturale (IVN), este certificat GOTS (Global Organic Textile Standard) – lider mondial in materie de tesaturi organice.

–    bumbacul provine doar din plantatiile care respecta principiile ecologice si nu folosesc pesticide;
–    bumbacul este recoltat si selectat manual;
–    in procesul de productie nu sunt folosite chimicale;
–    la colorarea bumbacului nu au fost folosite vopseluri chimice, fiind respectate normele Asociatiei Internationale a Industriei Textilelor Naturale
–    traseul bumbacului este cunoscut complet, din locul unde a crescut pana unde a fost tesut si prelucrat.

Comments (1) »

Detergenti ecologici, sapunuri naturale, Eco-balls


Atunci cand s-a nascut Dinu mi-am ridicat si problema gasirii unor solutii naturale pentru spalatul hainelor si pentru curatenie. Asa ca am trecut la detergenti ecologici. Pana acum nu am folosit detergenti speciali pentru bebelusi, ci detergenti obisnuiti pentru rufe colorate si albe, dar si detergenti pentru spalare la rece (30 de grade) toti ecologici. Cei pe care i-am incercat pana acum sunt de la firma germana Sodasan.

Ce imi place? In primul rand, spala grozav. Ies pete de fructe sau suc de fructe – dificil de scos altfel, iar rufele raman curate. Majoritatea miros absolut grozav, nici nu mai pun balsam de rufe pentru ca parfumul ramas in urma detergentului este minunat. Balsam de rufe cand am avut nevoie sa folosesc – pentru ca rufele sa devina mai catifelate, am folosit unul cu miros de portocale. Nu am facut neaparat un calcul, dar cu un recipient de detergent de 2 litri spal o luna de zile hainele pentru sase persoane (inclusiv scutece refolosibile), iar de cele mai multe ori se spala in fiecare zi.

Sare de inalbire – albeste eficient, care nu are mirosul intepator si deranjant al clorului. Se poate folosi in masina de spalat pentru a creste puterea detergentului, insa devine eficienta la temperaturi de peste 50 de grade. In schimb, daca nu vreti sa spalati la temperaturi foarte ridicate rufele se pot inmuia in solutie de apa cu sare din bila de bou si lasa cateva ore. Producatorul sustine ca poate fi folosita si pentru rufe colorate, insa eu prefer sa o folosesc doar pentru cele deschise la culoare si, bineinteles, pentru scutecele de bumbac.

Eco-balls sunt folosite si ele pentru spalat, dar nu sunt detergent, ci tehnologia este de indepartare a murdariei cu ajutorul oxigenului ionizat. Un set cuprinde trei eco-balls care pot fi folosite impreuna sau pe rand in functie de gradul de murdarie a hainelor, direct in masina de spalat.

De asemenea, in set mai sunt trei rezerve pentru reumplere a bilelor si o solutie pentru scos pete. Eco-balls sunt 100% hipoalergenice si antibacteriale. Nu au miros si lasa hainele catifelate- motiv pentru care nu se recomanda folosirea de balsam de rufe. Pentru spalarea scutecelor, producatorul recomanda inmuierea prealabila si folosirea solutiilor pentru scos petele.

Folosind o cutie de Eco-balls puteti spala la masina de cel putin 1.000 de ori, producatorul sustinand ca puteti face o economie la detergent de pana la 80%.

De abia dupa ce am folosit detergentii ecologici am realizat mirosul de chimicale pe care il au detergentii obisnuiti, iar mirosul de clor a devenit de-a dreptul insuportabil.

De asemenea, ma declar fan al sapunurilor produse de Sodasan – atat cele pentru rufe, cat si cele pentru corp – preferatul meu este cel cu parfum de scortisoara 🙂

Tot pentru spalat eco mai exista si varianta nucilor de sapun indiene. Nu le-am testat inca, dar dupa ce o fac voi scrie despre asta.

Comments (7) »

Oxibenzona – un factor de risc in cremele de protectie solara


Oxibenzona este un compus organic derivat al benzofenonei (benzofenona-3) si este frecvent intalnita in cremele destinate protectiei solare, fiind un absorbant pentru razele UVB si UVA.  Face deci parte din categoria filtrelor solare. Asta inseamna ca atunci cand aplicam pe piele o crema cu oxibenzona, acest ingredient absoarbe razele ultraviolete in scopul protectiei. Totusi, odata intrata in piele, oxibenzona actioneaza ca fotosensibilizator, astfel ca expunerea la lumina soarelui poate deveni periculoasa. Unele studii recente indica faptul ca efectul oxibenzonei este fotocarcinogen (adica creste riscul de cancer prin expunere la lumina). Pana sa ne gandim insa la riscul de cancer, merita sa luam in considerare riscul fotoalergen, adica riscul de aparitie a alergiilor cutanate ca urmare a expunerii la soare. Cine a avut de-a face cu alergii solare stie si care este disconfortul si ca acestea recidiveaza si chiar se amplifica de la un an la altul.

Riscuri asociate oxibenzonei

Reactii fotoalegice, disfunctionalitati endocrine, modificari la nivel celular si chiar cancer sunt riscuri asociate oxibenzonei, potrivit unui numar mare de studii luate in considerare de specialistii de la SKIN DEEP la realizarea fisei de evaluare a ingredientului.

Riscurile oxibenzonei, potrivit SKIN DEEP

Potrivit evaluarii SKIN DEEP oxibezona se incadeaza intr-o clasa de risc ridicat (9, pe o scara de la 0 la 10), astfel ca este preferabil sa evitam acele produse cosmetice de protectie solara care o au in compozitie. Sunt recomandate mai degraba produsele care contin oxid de titan sau de zinc si care actioneaza ca ecrane solare (resping razele UV).  Ce e drept, sunt acum dezbateri controversate si in ceea ce priveste cremele cu oxid de titan, dar asta este alta poveste.

Comments (16) »

Prima fila de Dictionar Toxic – parabenii


Pentru ca sunt multe substante utilizate in industria cosmetica, alimentara, farmaceutica si nu numai, care sunt controversate si care in cele din urma fac distinctia intre produse bio sau produse organice si produse de consum obisnuite deschidem un dictionar de termeni pe care il botezam Dictionar toxic. Vom include in acest dictionar substante sau compusi subiect de controverse, considerati toxici sau cu risc ridicat pentru organismul uman, interzisi sau nu in diferite tari din lume.

Inaugurarea dictionarului o facem vorbind despre parabeni.

Parabenii sunt compusi chimici de sinteza (esteri ai acidului parahidroxibenzoic)  folositi pe scara larga in industria cosmetica, farmaceutica si alimentara ca si conservanti. Sunt de ani de zile utilizati pentru proprietati antibacteriene si antifungice si pentru ca sunt in general o solutie ieftina pentru producatori.
Parabenii folositi mai frecvent sunt metil-paraben (E218), etil-paraben (E214), propil-paraben (E216) si butil-paraben. Mai putin intalniti sunt parabenii isobutilparaben, isopropilparaben, benzilparaben si sarurile lor sodice. De-a lungul timpului si in urma unor diverse teste a reiesit ca parabenii ar fi non-toxici pentru organism. Totusi, in ultimii ani au aparut controverse referitor la parabeni, anumiti cercetatori indicand o corelatie pozitiva intre existenta cancerului de san sau de piele si concentratia de parabeni din zonele afectate. Prima sursa a controversei este studiul profesorului Philipa Varbre, de la Universitatea Reading, publicat in 2004 in Journal of Applied Toxicology si care indica o legatura intre parabeni si cancerul de san. Se considera, de asemenea, ca parabenii sunt asociati cu alergiile.
Pana una alta institutiile abilitate nu au considerat parabenii atat de riscanti incat sa interzica utilizarea lor. Studiile continua, astfel ca deocamdata ramanem cel putin cu suspiciunile pivind toxicitatea lor.

Comments (1) »

%d blogeri au apreciat asta: